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The ONE Thing

Zusammenfassung:

„The ONE Thing“ von Gary Keller ist ein Leitfaden für maximale Produktivität und Erfolg. Keller argumentiert, dass Fokus auf das Wesentliche der Schlüssel zum Erreichen außergewöhnlicher Ergebnisse ist. Indem man sich auf eine einzige, entscheidende Aufgabe konzentriert – „The ONE Thing“ –, kann man Effizienz steigern und seine Ziele schneller erreichen. Keller erklärt, wie man diese Prinzipien in verschiedenen Lebensbereichen anwendet, sei es in der Arbeit, im persönlichen Wachstum oder in zwischenmenschlichen Beziehungen. Die Kernbotschaft des Buches besteht darin, die Ablenkungen zu minimieren und sich auf das zu fokussieren, was wirklich zählt, um ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen.
Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Gary_W._Keller

  1. Seien Sie wie eine Briefmarke, heften Sie sich an eine Sache bis Sie Ihr ziel erreicht haben.

  2. Die sechs Märchen:
    1. alles ist gleich wichtig
    2. mit Multitasking schaffe ich mehr 
    3. Work-Life-Balance ist wichtig
    4. Willenskraft lässt sich immer herstellen
    5. immer ein Diszipliniertes Leben führen
    6. groß ist böse

  3. 80/20-Regel (Paretoprinzip)
    1. Gary Keller beschreibt, dass es eine der wichtigsten Regeln überhaupt ist!
    2. https://de.wikipedia.org/wiki/Paretoprinzip

  4. Learnings aus dem Buch: 
    1. Lösungsfindung: Unwichtige Dinge –> Wichtige Dinge –> DIE wichtigste Aufgabe –> diese erledigen
    2. Sagen Sie immer NEIN, wenn Sie gerade an Ihrer wichtigsten Aufgabe arbeiten!
    3. Multitasking bedeutet, nichts richtig zu machen!
    4. Machen Sie immer Ihre wichtigste Sache gleich in der Früh!
    5. „Die Zeit wartet auf Niemanden, machen Sie ihr Ding jetzt.“

  5. Das Leben sind 5 Bälle:
    1. Arbeit
    2. Familie
    3. Gesundheit
    4. Freunde
    5. Integrität

      Jeder dieser Bälle ist auch Glas, nur die „Arbeit“ ist aus Plastik!

  6. Träumen Sie Immer RIESIG! Es ist Möglich, alles ist möglich. Stellen Sie daher immer große Fragen.

  7. Die Fokus Frage: „Was ist die eine Sache, dass ich …
    … mehr Zeit habe.
    … im Job besser bin.
    … um mein Leben positiv zu verändern.
    … mehr Sport zu machen.
    … uvm.

  8. „Ihre Gewohnheiten entscheiden über Ihre Zukunft!“

  9. Ziele:
    1. Was ist Ihr Tages-Ziel?
    2. Was ist Ihr Wochen-Ziel?
    3. Was ist Ihr Monats-Ziel?
    4. Was ist Ihr Jahres-Ziel?

      Schreiben Sie IMMER Ihre Ziele auf, dann sind Sie im Leben erfolgreicher.

  10. Werden Sie der/die beste auf Ihren Gebiet.

  11. Planen Sie:
    1. Ihre Freizeit
    2. die eine Sache (mind. 4 Stunden)
    3. Zeit für Planung

  12. Die 4 Diebe:
    1. Die Unfähigkeit NEIN zu sagen
    2. Die Angst vor dem Chaos
    3. Ungesunde Lebensgewohnheiten
    4. Dass Ihr Soziales Umfeld Sie nicht unterstützt.

  13. „Der Schlüssel zu Misserfolg ist es, allen es recht zu machen“

  14. Täglicher Energieplan:
    1. Meditieren / Beten
    2. richtige Ernährung / Sport / Schlaf
    3. Zärtlichkeit / Fröhlichkeit
    4. Ziele Setzten und Terminieren
    5. die EINE Sache
  15. „Glauben Sie immer an sich selbst und die eine Sache.“

  16. Leben Sie ein Leben ohne Reue, bereuen Sie so wenig wie möglich.

  17. „Erfolg ist eine innere Einstellung!“
The ONE Thing

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